近日，“墨镜不要再应酬戴了”话题登上微博热搜，有网友发帖称“低廉的墨镜差点害我瞎了！姐妹们留神！”据该网友描写，“地摊买的低廉墨镜戴了半小时，眼睛又酸又胀，去病院检查才发现镜片根柢没防紫外线，瞳孔放大反而给与更多无益光！医师说遥远戴会加快白内障……”

对此，浙江省眼科病院（温州医科大学附庸眼视光病院）杭州院区白内障中心王丹丹副主任医师暗示，过于低价的墨镜确切不成应酬戴。“好多东说念主皆知说念，紫外线是无益的，但更多东说念主专注于露出皮肤的防晒，执行上紫外线相同也会伤害眼睛。深色镜片会让瞳孔当然放大，让更多清朗参预眼内，如果指导的是莫得紫外线贯注的时常深色镜片，更多无益紫外线就会直达角膜、视网膜、晶状体。”

王丹丹说，紫外线是白内障的遑急危急身分之一，遥远涌现在紫外线下会增多白内障风险。“白内障的发病主要与晶状体卵白变性、轻侮揣摸，而紫外线领路过氧化挫伤晶状体卵白，加快轻侮造成。”

临床上，王丹丹暂时还莫得遇到因遥远不科学指导墨镜径直导致白内障的病例，但因好意思容时的误操作，用紫外线灯映照面部而激发眼部问题的患者倒是接诊过几例。

“就在上周，我在门诊碰上一位四五十岁的中年女性，她说前一天刚去作念过好意思容，经过中好意思容师对她的面部进行了‘照光’，本日晚上就合计眼睛不太恬逸，然而还能忍耐。第二天起来，眼睛刺痛剧烈、陨涕、睁不开。”经过检查，这位患者被确诊为“紫外线角膜上皮剥脱”，这是一种紫外线径直灼伤角膜上皮导致的急性挫伤。所幸“照光”工夫不算太长，患者就诊比拟实时，“唯有挫伤不是太严重，基本用药2-3天就能取得显著改善，Z6尊龙凯时2026世界杯推荐官网不太会留住后遗症。”

王丹丹辅导，无紫外线贯注墨镜带来的影响不仅仅白内障风险的增多，如果遥远不科学指导，还可能带来黄斑变性，影响中心认识、雪盲症、翼状胬肉（眼表增生）、眼睑皮肤癌等风险。

“可能不少东说念主会对墨镜有这么的诬陷，尤其是老年东说念主，认为唯有是深色的镜片，戴上后看东西能不那么夺目就不错了。就像我爸，前段工夫网上买了一副9块9包邮的墨镜，这种约略率仅仅深色塑料片，我知说念了之后就劝他不要戴。”

选购墨镜时，一定要认准“UV400”绮丽或“UV100%”的产物，这暗示镜片能违反波长400纳米以下的所有紫外线，荒谬于过滤掉99%-100%的UVA和UVB。好意思国眼科学会提议，接纳墨镜时应将UV400算作基本门槛。另外，镜片神采的浅深≠防紫外线能力的强弱，镜片神采仅影响视觉截止，防紫外线能力取决于UV400认证。“还有小数需要留神，墨镜其实也有‘保质期’，如果鄙俚使用2-3年后，墨镜对紫外线的违反率可能下落30%-40%，提议每2-3年更换一次，若是发现镜片有显著划痕，提议尽快更换。”

王丹丹辅导，不仅是成东说念主，处于户外强光环境下，儿童更需要专科贯注，“因为儿童的晶状体更透明，紫外线穿透率比成东说念主高，视网膜受紫外线伤害的风险更大。不外不要长工夫贯穿指导，参预室内或阴霾处实时摘下，幸免影响视觉发育。”关于3岁以下的婴幼儿，墨镜不是必需品，孩子戴得住就戴，戴不住不错通过遮阳帽+遮阳伞的形势进行贯注。

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